DIÁLOGOS DE CRIANZA INTENCIONAL

No hay juicios. Hay espacios

Bienvenidos a «Diálogos de Crianza Intencional», un podcast dedicado a la crianza consciente y a la promoción de relaciones saludables y significativas entre padres e hijos. Donde ningún padre es ejemplo, pero todos somos ejemplos de algo. A lo largo de los episodios, compartiremos historias, estrategias y perspectivas de padres de todo el mundo mientras exploramos temas como la conexión emocional, la crianza sin castigos, la disciplina positiva, como dar ejemplo y mucho más. Nuestra intención es inspirar, iluminar y encender ideas a través de conversaciones compartidas con otros padres que están en el mismo viaje de crianza. Si estás buscando un espacio seguro y respetuoso para reflexionar y aprender sobre cómo ser un mejor padre para tus hijos, entonces este es tu lugar. Únete a nosotros en esta aventura de crianza consciente y descubre cómo puedes ser el mejor padre posible para tus hijos mientras construyes relaciones duraderas y significativas. ¡Nos vemos en el próximo episodio de «Diálogos de Crianza Intencional»!.

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Si se puede contar, se puede hacer

Filosofía
Tiempo de lectura: 3 minutos
El miedo con propósito se siente mucho mejor que el miedo solo

La búsqueda de un propósito a menudo comienza sin un claro punto de partida ni destino final definido, y lo que cada persona busca puede ser diferente. ¿Qué es lo que realmente estamos buscando? Es audaz pretender una respuesta única, pero me aventuro a sugerir que lo que la humanidad busca es el «sentido». Buscamos encontrar significado en nuestras vidas, explorando «lugares de sentido» como la libertad, la identidad, el destino, la esperanza y lo imaginario. La historia del pensamiento humano da cuenta de este anhelo. Tanto a través del mito como del logos, el ser humano ha intentado responder a los grandes interrogantes de la existencia, revelando la complejidad del mundo y del ser. El mito elabora narrativas cosmogónicas para dar sentido al mundo, mientras que el logos busca ser el principio intelectual que fundamenta la realidad. Como siempre ocurre en Filosofía, detenernos a reflexionar sobre algo genera una cascada de preguntas nuevas que amplían y prolongan nuestra inicial reflexión.

Leer más «La travesía humana en busca de sentido»

Experiencia Propia
Tiempo de lectura: 4 minutos
La conexión emocional es real

Es importante reflexionar sobre un tema que encuentro fascinante, aunque a veces siento que mi opinión al respecto es menospreciada por algunas mujeres. Con frecuencia se subestima la relevancia de la conexión única que podemos establecer con nuestros hijos a través de nuestras interacciones diarias, pasando por alto el aspecto emocional de la ecuación. La realidad es que la forma en que los padres interactúan con sus hijos puede diferir de la de las madres, lo que, a su vez, puede conducir a una comprensión singular de las necesidades y personalidades de los niños. Cuando los padres se comprometen activamente en cuidar y criar a sus hijos, ya sea alimentándolos, ayudándolos a dormir o consolándolos, tienen la oportunidad de forjar una relación íntima y significativa con ellos. Dominar la habilidad de calmar a un bebé sin recurrir al pecho puede demandar paciencia y destrezas específicas, pero una vez superado, el fortalecimiento del vínculo entre el padre y el hijo es inmenso.

Leer más «Aprendiendo a conocer a nuestros hijos»

Experiencia Propia
Tiempo de lectura: 4 minutos
Distorsión de la realidad

Durante la etapa de desarrollo de mi hijo, cada expresión que escucha y cada indicación que recibe despiertan una curiosidad inagotable: el famoso y, a veces, irritable constante «¿por qué?». Esta fase de aprendizaje e imitación es fundamental en su crecimiento, donde absorbe no solo palabras, sino también expresiones, actitudes y comportamientos. En este contexto, considero que cobra vital importancia lo que escucha, lo que ve y las explicaciones que recibe, especialmente de sus padres. Cada interacción, cada palabra, contribuye a moldear su comprensión del mundo y a definir su propio lenguaje y percepción de la realidad. Soy consciente de esta creencia; esta es otra de las tantas premisas identificadas y que son menospreciadas y poco valoradas por la persona equivocada: la que debería cuestionar y no normalizar cualquier comportamiento o creencias dañinas, la madre de mi hijo. Esto me produce un sentimiento que será explicado en las siguientes entradas, con la idea principal de «cuando alguien se convierte en todo lo que no quieres ser». Comprender que no hay nada malo en mí por tener este tipo de sentimientos y sensaciones fue fundamental para mi bienestar.

Leer más «El impacto de las expresiones en la percepción»

Psicología
Tiempo de lectura: 7 minutos
Amor propio y reflexión propia

La mayoría de padres y personas en general han leído o escuchado la famosa cita del “miedo más profundo” de Marianne Williamson. No es necesario estar de acuerdo con su política o activismo para disfrutar de las opiniones, artículos o libros de una persona, en este caso, de Marianne Williamson. Aún así, Williamson merece crédito por este impresionante pasaje de su exitoso libro de autoayuda, Volver al amor. Sus palabras merecen ser leídas por la humanidad en general, pero especialmente por los padres, ya que ofrecen una oportunidad para mejorar y crecer tanto personal como espiritualmente en el proceso de crianza con nuestros hijos. Esta cita ha sido utilizada por muchos oradores y líderes desde 1992. No es de extrañar que la gente decida repetir esta cita una y otra vez en sus discursos, ya que es un pasaje poderoso, conmovedor e inspirador, hecho a medida para recordarte que debes ser tu mejor versión. Es posible que hayas leído esta cita antes y hayas sentido algo moverse dentro de ti, pero ¿te tomaste el tiempo para pensar por qué te impactó? Las palabras de Williamson tienen mucho significado, más de lo que la mayoría de la gente cree. Comprendo el valor del tiempo y las demandas del día a día, pero sinceramente, tómate el tiempo necesario para estudiarlas más a fondo

Leer más «El miedo más profundo de los padres»

Experiencia Propia

Tiempo de lectura: 6 minutos

La crianza de los hijos, cuando se aborda con dedicación y consciencia, es una tarea extremadamente desafiante, y para aquellos de nosotros que somos introvertidos, a veces puede resultar realmente abrumadora. Las pequeñas personitas, como es mi hijo, demandan atención de manera constante, lo cual, sumado a las situaciones sociales y exigencias de pareja, junto con el constante flujo de ruido que contiene el día a día, crea un entorno donde encontrar momentos de tranquilidad se convierte en un auténtico desafío. Como decía Charles Bukowski: «La gente me vacía. Tengo que alejarme para recargar». Introvertido o no, un buen padre es autoconciente. Es necesario un poco de examen de conciencia y algún intento y error, pero cuanto más aprendemos sobre nosotros mismos, menos tenemos que luchar contra las expectativas artificiales sobre lo que debe ser la paternidad. Aprovecha y haz bien. Es bueno para mí conocer mis límites, qué hago bien, cuándo necesito de espacio y dónde necesito mejorar. De esa forma, se pueden marcar límites saludables. Eso no es egoísmo, es el primer paso para ser buenos padres.

Leer más «Un padre introvertido»

Diálogos de Crianza Intencional
Diálogos de Crianza Intencional
Dialogando con Ricardo Barrera Rios «Richi»



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Libros

Tiempo de lectura: 6 minutos

Continuando con el tema principal de la entrada anterior, donde hacía referencia a ser el lobo en la historia de otro, ese otro suele ser una persona con mentalidad victimista. Aunque el título de esta entrada pueda generar controversia o rechazo, la realidad es que cuando lo vives en primera persona, te das cuenta que la sociedad actual ha elevado a estas personas a la categoría de héroes. Este es precisamente el enfoque del libro «Te Necesito», que cuestiona los cimientos de esta nueva sociedad, y quiero ofrecer una perspectiva crítica que considero esencial para comprender la decadencia en nuestros días. El «victimismo» es una experiencia que, por desgracia, todos vivimos y compartimos en algún momento de nuestras vidas y los padres tenemos que darle la importancia que se merece. Puede que tú mismo lo seas, puede que trabajes con alguien así, puede que estés casado con alguien que tenga esta actitud, o simplemente estar vinculado de alguna manera a alguien con estas características. En mis experiencias en relaciones personales en los últimos años, he llegado a comprender que hay dos cosas que a nadie le gusta experimentar: que lo etiqueten como víctima o tener que lidiar con alguien que adopta la mentalidad de «víctima».

Leer más «El cáncer victimista»

Libros

Tiempo de lectura: 4 minutos

A veces, de manera inadvertida, nos convertimos en los antagonistas de la historia, adoptamos el papel del «lobo». En estos momentos, es crucial practicar una perspectiva cambiante. Nos convertimos en el gran lobo malo cuando expresamos algo con buena razón, decimos la verdad en voz alta o actuamos según nuestros valores. Nos convertimos en el lobo malo al interferir en las vidas de los demás y al no cumplir con lo que se suponía que debíamos hacer. Caer en la trampa de clasificar a quienes nos rodean como buenos o malos es peligroso, una trampa en la que caemos con tanta frecuencia que apenas nos damos cuenta. En una situación familiar, la madre insiste en que el niño se bañe con ella como parte de la rutina. Cuando el niño expresa el deseo de bañarse con el padre, este se encuentra entre cumplir las expectativas de la madre o apoyar al niño. Si el padre no cede ante las expectativas de la madre, será percibido como el «lobo» que interfiere en sus deseos, aunque solo intenta manejar las preferencias del niño de manera respetuosa. A menudo actuamos de acuerdo con nuestras construcciones internas sobre lo que esperamos de los demás. Ya hemos establecido lo que consideramos apropiado y respetable, lo que entendemos como nobleza o bondad. Entonces, cuando solo una parte de estas expectativas no se cumple, no dudamos en calificar a esa persona como desconsiderada, tóxica, manipuladora o incluso malvada.

Leer más «¿Eres el lobo en la historia de otro?»

Cine

Tiempo de lectura: 5 minutos

Independientemente de si nos encontramos en la Tierra o en el mundo distópico de Pandora creado por el director James Cameron, la experiencia de la paternidad siempre está llena de lecciones y desafíos diarios. Jake Sully, uno de los protagonistas de «Avatar: El sentido del agua», comprende esto muy bien. Este imponente ser de piel azul también sabe que no es necesario tener un vínculo genético para desempeñar el papel de padre. En «Avatar 2», Sully desempeña múltiples roles: es el líder del clan Omaticaya, el esposo de Neytiri, pero, sobre todo, es el padre biológico de Neteyam, Lo’ak y Tiri. Además, es el padre adoptivo de Kiri, quien nació del avatar inerte de una científica humana, y de Spider, un joven humano que creció en medio de los Na’vi. Los cinco atraviesan la complicada etapa de transición de la infancia a la adolescencia. En esta etapa de sus vidas, todos ellos enfrentan los desafíos propios del crecimiento y la búsqueda de su identidad. Sully se encuentra en un viaje constante de aprendizaje como padre, tratando de guiar y proteger a sus hijos en medio de un mundo lleno de peligros y conflictos. Aunque la paternidad puede ser un desafío, Sully muestra su dedicación y amor hacia sus hijos, sin importar su origen o especie.

Leer más «Avatar 2: Sumergiéndose en la Paternidad»

Libros

Tiempo de lectura: 4 minutos

Desde que soy padre, hace dos años, leo cada año «The Road» de Cormac McCarthy. La lectura anual se ha convertido casi en un rito religioso para mí. En su momento me ocurrió con «The Crow» de James O’Barr. «The Road» proporciona una experiencia catártica al explorar temas oscuros y emocionalmente impactantes relacionados con la paternidad, la supervivencia y la desesperación, permitiendo que los lectores se conecten emocionalmente con la historia y encuentren una liberación emocional a través de ella. Cada vez que llego al final de ese libro emocionalmente destripador, estoy lloriqueando. Si bien ningún otro libro me ha hecho llorar, cuando termino con «The Road», las lágrimas corren por mis mejillas hasta perderse en mi corta y desigual barba. Todo lo que quiero hacer es abrazar a mi hijo y nunca dejarlo ir. Si has leído el libro, eres padre y tienes un corazón hecho de algo que no sea piedra, lo entenderás.

Leer más «¿Estoy llevando el fuego?»